ムックのカテゴリ |
70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室
![70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室[ユルコロ情報]](/img/item/book/1000/1040_002.jpg)
￥ 1，680
ヨガはジムで数回やったことがあるだけの初心者で、ヨガ知識は何もありません。家で簡単にできるものを探してたのですが、これは値段も安いし分かりやすくて、久しぶりのいい買い物でした。 呼吸法も教えてくれるし、本レッスンの他に、寝起き（10分）や就寝前（15分）のほか、ゆがみ矯正や排泄力を高めるプログラムもあり、用途別に手軽にサッとできたりして、使い勝手がいいです。 他、有名人のヨガDVDも買ったのですが、ステキな体型のその人がヨガのポーズを淡々とこなしていくだけのストレッチ体操といった感じで、私的にはダメでした。その点、このDVD＋本は、呼吸の指導一つとっても、別にレクチャーがあるわけじゃない･･･
ムック商品リスト |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![柏木由紀ファースト写真集「以上、柏木由紀でしたっ」[ユルコロ情報]](/img/item/book/12500/2517_001.jpg)
![ギター・マガジン 速弾きがうまくなる理由 ヘタな理由(CD付き) (リットーミュージック・ムック)[ユルコロ情報]](/img/item/book/1200/1218_001.jpg)
![パワーヨーガ本格エクササイズ―綿本彰のDVDレッスン (双葉社スーパームック)[ユルコロ情報]](/img/item/book/13600/3612_001.jpg)
![リア・ディゾン写真集 ピュアリア! (集英社ムック)[ユルコロ情報]](/img/item/book/100/0186_001.jpg)
![In a rush!―嵐1st写真集 (Magazine House mook)[ユルコロ情報]](/img/item/book/1100/1159_001.jpg)
![ヒップホップダンスでセクシーな体になる―1日5分・自宅で楽しくダイエット［DVD付き］[ユルコロ情報]](/img/item/book/700/0775_001.jpg)
![70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室[ユルコロ情報]](/img/item/book/1000/1040_001.jpg)
![+act. 10 (2007)―visual movie magazine (ワニムックシリーズ 96)[ユルコロ情報]](/img/item/book/700/0700_001.jpg)
![モーニング娘。コンサートツアー2007春~SEXY8ビート~ (TOKYO NEWS MOOK)[ユルコロ情報]](/img/item/book/500/0563_001.jpg)
![日経エンタテインメント!Girls Special<ガールズ・スペシャル>(DVD付) (日経BPムック)[ユルコロ情報]](/img/item/book/3300/3332_001.jpg)
![古の武術を知れば動きが変わるカラダが変わる―NHK人間講座『古の武術に学ぶ』の甲野善紀・34の技をDVD120分収録! (MC mook)[ユルコロ情報]](/img/item/book/1800/1891_001.jpg)
![月刊真木よう子 SPECIAL (SHINCHO MOOK 99)[ユルコロ情報]](/img/item/book/100/0185_001.jpg)
|
■関連ジャンル By Formats 社会・政治 Special Stores 資格・検定 ノンフィクション 旅行ガイド 投資・金融・会社経営 こども 暮らし・健康・子育て 語学・辞事典・年鑑 コンピュータ・インターネット 科学・テクノロジー 歴史・地理 By Publishers ジャンル別 Refinements 教育・学参・受験 Self Service ポスター アダルト | |
|
商品カテゴリ一覧 | |||||||||||||||||
■
和書
■ ポピュラー音楽
■ DVD
■ ソフトウェア
■ おもちゃ＆ホビー
■ スポーツ
■ ヘルス
■ ビデオ
■オススメ商品
面白Ｇｏｏｄｓ |
![Pure Smile 佐野夏芽 [DVD]](/img/item/dvd/2400/2415_001.jpg){kind=small}
|
★イチオシ特集★ |
|
ブログ記事一覧！ | |
オススメ記事！
”超”飛び出す絵本『不思議の国のアリス』！ | |
| |
| |
| |
お勧めサイト！ |
|
・All around（お役立ち情報） ・yuru.uind.net ・ブックマーク ・マイルドちゃんねる ・名無しアンテナ（´=`） |
|
和書ランキングTOP9 |
|
|
|
★ヒット商品★ |
 FUKIISHI―吹石一恵写真集 (ヤングサンデーブックス) 傑作「凛」では表現されなかった、吹石一恵の女としての生々しい肉感が..  Hamilton Island―モーニング娘。写真集 オーストラリアのハミルトンアイランドで撮影された、モーニング娘。と.. ![20/Vas‐y!―仲根かすみフォトエッセイ [DVD付き]](/img/item/book/1100/1111_001.jpg){kind=small} 20/Vas‐y!―仲根かすみフォトエッセイ [DVD付き] この本は買ってとても良かったと思う。まず値段が安い！ DVDも付い..  鉄コン筋クリート ART BOOK シロside 建築現場編 劇中に使用された背景美術がこれでもか！ってくらいギッシリ詰まった一..  G・DEFEND(32) (冬水社・ラキッシュコミックス) 待望の新刊です♪ 国会警備隊(DG)の活躍を描いた当作品ももう32..  ハンドヒーリングで免疫力を高める これこそまさしく現代医学の粋ではないだろうかと思ってしまいました。..  Cure アイドルビデオとしては一般的な構成・つくりですが、それが返って磯山..  秋の童話 ~オータム・イン・マイ・ハート~ Vol.4 ジュンソとウンソの悲劇的な愛よりもテソクの無償の愛にやられてしまい..  GUNDAM FIX FIGURATION # 0013 ディープストライカー 何年か前に、センネルの設定資料集を見てディープストライカーにはまり.. ![好夏のタネ(3) [DVD]](/img/item/dvd/2700/2796_001.jpg){kind=small} 好夏のタネ(3) [DVD] 好夏のメーキングです。オフショット中心で楽しめました。本編ではあっ.. |