上達の法則―効率のよい努力を科学する (PHP新書) |
???本書で想定されているのは、普通の生活をしている私たちが、人並みの適性のある技能に、そう無理ではない練習量で、まあまあ一人前のレベルに達しようとする過程である。具体的には、心理学での成果を取り入れながら、仕事上の資格取得をはじめ、英会話、将棋、写真、絵画、ピアノ、陶芸など、さまざまな世界における「上達」を説明している。通勤電車の行き帰りでも気軽に読めてしまう内容だ。 ???本書によると、上達は単に鍛錬の量や時間だけで決まるものではなく、上達の法則という理にかなった鍛錬が効率の良い上達を生む。著者は、上達を極めた人と、そうでない人との違いについて、認知や記憶心理学などをベースに科学的に分析し、上達の法則は「スキーマ(=枠組み認識)」や「コード化(=思考における知識の言語化)」にあることを解明している。その理論から、独自の精密練習法やスランプ脱出法、特訓法なども紹介している。何らかのスキルを磨きたい、状況を好転させたい、一芸に秀でたい、と願う人にぜひおすすめしたい。(増渕正明) 【上達の法則―効率のよい努力を科学する (PHP新書)の商品情報】 メーカー:PHP研究所
eanコード:9784569621982ジャンル:book 製品種別:新書 状態:New 売値:¥ 714 中古価格:¥ 80 発送状況:在庫あり。 Amazonを見る Amazonは1500円以上で送料無料!! |
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上達の法則―効率のよい努力を科学する (PHP新書)の商品紹介&感想 |
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