ハードカバー:「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜−ユルコロ情報

両者の意見がわかる

　この本が良いと言う人と、良くないと言う人の両方の方の意見がわかります
確かに、本編で書かれているように２０分くらいあれば読み終えてしまうボリューム
とくに前著の『占い師はなぜ〜』のように体系立てて新奇性のある技術を説明しているわけでもない
付属のCDの石井さんのしゃべり方も、ある意味、聞きづらい部分があるのも賛同できる
値段は、この内容で１３００円代はちょっと高い気もする。

ただ、実際読んでみて
「たしかに今まで諦めがちだったな、これからチョットがんばってみようかな？」
と、すこしやる気が起きたことも確かでした。

知識や情報を得るための本だと思うと高いですが
１３００円でささやかなやる気を買ったと思えば、まあ、妥当なお値段でしょうか？
あとは、”心のブレーキ”がかからないように、日々工夫していけばいいわけですね。
この本によると＾＾。

メーカー：フォレスト出版

今まで読んだ本で間違いなく１番です！！

　タイトル通り、今まで読んだ中で１番良かった本でした。
とにかく、お勧めです。

内容は、潜在意識を変えて、人生が良くなる方に行こうという内容です。
別に、筆者は、すごい経歴とか持ってるでもなく普通の人です。
そこも、素直に本に入っていける要素でした。

また筆者が言うとおり、何も潜在意識の専門家でもないし
潜在意識があろうが、なかろうが関係なく、その人が前向きに
なれればいいと言っています。

その通りで、素直な気持ちで読んで、自分が前向きになれれば
いいと思います。

筆者のいう通り、料理と一緒で、口に入れないと味が分からない
本も、読んでみないと分からないと
その通りで、素直な気持ちで読んだ後、本の中身を評価すればいいと思う。

この本を読んだのが３ヶ月前位ですけど、その後
本当に成長できたと実感しています。

実際この本読んだ影響か分かりませんが

最近、転職活動をしていて。５つの会社の面接に行き
４つの会社から内定をもらいました。

どこの会社からも、ラブコールがすごくて、今どこの会社に
いけばいいか悩んでいます。
贅沢な悩みです

これも、この本のおかげですかね！？

自己リーダーシップの入門かつ実践の書

　『｢依存する人」を｢変化を起こす人」にどう育てるか』の著者である内田氏からの推薦本。
自己リーダーシップ関連の入門かつ実践の書籍として紹介されました。
自己リーダーシップの中でも行動することの大切さを説いています。
シンプルにエッセンスのみを繰り返し伝えてくれます。
附属のＣＤも本書の内容の理解をより深めるのに役立ちます。
繰り返し読むことによって体に染みこんでいくような気がします。

激トク　自分を知る方法

　ＣＤもついて、
もうひとりの自分に会える本！

行動は、少しずつ
少しずつでいいんだってことを
気づかせてくれる
この本は、ファースト・クラスです

意思が弱い人におススメ！

　今まで数多くの「潜在意識」「成功哲学」本を読んできましたが、
これほど説得力があり、すぐに実行できる本はなかなかありません。

今まで自分が目標達成できなかった理由が、すごくよくわかり納得できます！
この最初の一歩の労力を理解できたら、あとは無理なく継続できます。
自分は意思が弱い、と思っている人は絶対に今すぐ読んだほうがいいです。
そのメカニズムがわかります。

私はこの本を読んだことにより、今まで3回失敗した禁煙に初めて成功し、達成感を味わうことができました。本当にビックリしたし、感謝しています。

著者の他の本も読みましたが、これが基本でお勧めです。

和製成功哲学の新機軸

　こういう本を読む人は、現状に不満があって、何とかしたいか、あこがれる夢があって
ぜひとも成し遂げたいという人でしょう。
成功哲学は、欧米がおおむねルーツでしょう。そしてその影響を受けて、日本でも
多くの方が、紹介したりアレンジしてきました。
わたしはこの著者については、１０年近く前から知ってましたが、心理テクニックを使って
云々という本だったので、どうも内心”チマチマ”した感じがあって本気になれませんでした。
しかし、本屋で手に取り、アレレと思い読み込んでしまいました。
過去に出回っている成功本の欠点、未完全な部分を大幅に改善、補完していると思います。
外来品を、本家より優れたものに仕上げる日本人の長所をみたかんじがします。
ただ、「潜在意識」は心理学的に突き詰めるともっと深遠になります。ここで使ってる「潜在意識」はあくまでもっと身近な、成功、幸せを念頭に置いたものだと思います。
一読の価値ありです。

今現在苦しんでいて、現在の状況から脱却したいと願う素直な人に読んで欲しい！

　一言で言うと潜在意識の本。

成功法則について書かれた本や、仕事ができるように
なるための本には、ほとんどの場合、この潜在能力のことに
ついて書かれてある場合が多いです。その潜在意識について、
誰にでも理解できる平易な言葉で、読みやすく書かれて
あります。

それは、誰もが身に覚えがあるからなのでしょう。今現在の
貴方を作り上げてきたのは、紛れも無い貴方自身であり、
その根本にあるものは、普段、無意識下にある潜在意識が、
そのようにさせているのです。

この潜在意識を上手に活用できた人たちが、俗に言う成功者と
言われる人達です。もっともシンプルで簡潔。そして、何度も
繰り返し読み込み、体中に自然と染み渡るまで、読んだ方が
良いと思える本です。

おすすめです・・・・。

一度読んでみる価値は間違いなくあります。

　さすがにこれだけのレビューがあると書ける内容も同じようなものになってしまうので、ここではあえてひとつだけ書いてみます。

とりあえず、この本を読んでみよう。

本の内容に肯定的な考えを持って実践するもよし、
否定的な意見を持ってもいいのでしょう。

ただ、レビューだけを見て判断することは、避けたほうがいいでしょう。

熱しやすく、読みやすい

　読みやすいです。一気に読んでしまいました。

書かれてあることは、いたってシンプル。

その例えが素晴らしく、すぅ〜っとはいってきます。
「あなたの中に、百人のあなたがいたとする。」

各章末にあるアクションプランもイメージ化に役立ちます。
「これって、いいアイデアだなと思ったら、すぐに七通りの活用例を考える。」

価値ある名著に出会えました。
その価値をより高めるのは、これからの実践次第でしょう。

自分の中で、価値が高まりうる本。

魅力ある本です。

潜在意識を味方につける、とっておきの方法についてのお知らせです

　「潜在意識」という、分かるような分からないようなものを、筆者独特
の表現を用いて説明しています。

●なぜ、「よい習慣」が続かず、「悪い習慣」はやめられないのか？
●なぜ、あなたの成長に、心はブレーキをかけるのか？
●なぜ、「やらなきゃ」とわかっていても、行動できないのか？
●なぜ、あなたは１年前と変わらないのか？
●なぜ、いつも「人間関係」で悩むのか？

これらの答えは、筆者は「潜在意識の現状維持メカニズム」による
ものだとしています。つまり、現状の安定した状態を維持して、変化を
嫌う特性を潜在意識がもっているためだ言うのです。

上記の疑問を、潜在意識に住み着いた固定観念によるものとして、その固定
観念を取り除くことによる方法もありますが、

筆者のように、潜在意識の現状維持メカニズムによるものだとす
るのも、一つのとらえ方であり、なるほどと思えます。

では、この現状維持メカニズムを打破するにはどうしたらよいのか。

その最初の一歩はどうしたらよいのか。

そして、この現状維持メカニズムを、逆に味方につけて、よい方に
加速をつけていくのにはどうしたらよいのか。

これらが、具体的な事例をあげて分かりやすく説明されています。

これらのことを踏まえた上で、最後に目標実現のためのコーチン
グの例が、１３２頁からあげられています。ここでのクライアントが目
標実現するために足りない「たった一つのこと」とは。

それは、意外なことでした。

この１０頁程度のコーチングの例からの教えが得られただけでも、
この本を購入した価値がありました。

この本は、一見分かりやすく書かれています。でも、
内容はとても深いです。何回も繰り返して読みたい一冊です。

潜在意識活用の第一歩

　　良書ですね。

　潜在意識を活用するための方法が万人にもわかりやすく書いてあります。悩んでいる方や落ち込んでいる方などにも受け入れられやすいコトバを選んで書かれてあると感じます。

　わたしは潜在意識やNLPなどについてはすでに知識がありました。ですのでところどころ「う〜ん。その表現はどうなんだろう？」というような箇所はありましたが、結論として行き着くところが同じ幸せへの道ですのでよいと思います。


　この本がピッタリであるという方はこの本に書かれてあることを実践して頑張ってください。きっと人生よくなるはずです。

　成功法則を突き詰めれば最終的には潜在意識活用に行き着くのは自然であると思います。これらのことについてもう少し学びたいという方には、マーフィーやナポレオンヒルの本、望月さんの「宝地図」が参考になると思います。また、もう少し専門的に学びたい方にはＮＬＰ関連の本をお勧めします。

　この本は内容はよいのですが最後の章が弱いような気がします。フェイクイットを手っ取り早く実践したい方は「マーフィー　聞きながら夢をかなえる」というオーディオブックをお勧めします。毎日聞くことで潜在意識に飽和入力させ自己催眠といいますか自己マインドコントロールをおこなうことが可能です。

潜在意識のしくみ

　潜在意識を、活用するためのテクニックが
例え話を使って、大変わかりやすく書かれています。


目から鱗が落ちた言葉。。。
＜最初の一歩にこそ、一番大きなエネルギーが必要なのだ＞
止まっている車は、できるだけ止まっていようとします。
だから、最初に車を動かすときには、大きなエネルギーが必要になります。
ローギアに入れて、ゆっくりと車を動かす必要があります。
しかし、いったん動き始めて加速がつくと、今度は止めることのほうが大変です。
ブレーキを踏み込んでも急には止まらない。
停止させるには相当のエネルギーが必要です。

私は、どうして何をやっても続かないんだろう？と
悩んでいましたが、この本で理解できました。
「いきなりトップギアで発進して、エンストしてしまうタイプ」だったんだと。
スタートはエネルギーを必要とするから、目に見える結果は微々たるもの。
でも、それでいいんだ。と、気づかせてもらいました。
生まれ変わった気分で、心が軽くなりました。


他にも「ダイエット」「禁煙」
「なぜやる気がでないのか」「目標を実現できない人の特徴」など
失敗例とその理由、解決方法が書かれていておもしろかった。

潜在意識について学ぶには有用ですが、文章は読んでいてイライラします

　良いと感じている点は、他の方と同じような意見です。この本に書かれている内容に間違いはあるのかもしれませんが、個人的には「なるほど」と感じる部分が多くありました。潜在意識についてものすごく勉強になりました。ですので、内容自体から判断すると、星５つにしても良いぐらいです。

ただ、文章を読んでてイライラする箇所が多々ありました。ある主張をした後に、「あなたは、・・(反論)・・と思うかもしれない」というフレーズが至る所に出てきます。別にそんな事思ってません。
なぜこんな書き方をするのでしょうか。「あなたが批判する事はわかってますが、わたしの書いてる事の方が正しいんです」と事前に批判を抑えようとしているのでしょうか。この読みにくさがあったので、星を１つマイナスしています。

付属のＣＤに価値あり

　本書の内容はまあまあ。
付属のＣＤは結構いい内容でした。
乗り気がしないことでもはじめの一歩を踏み出せばあとはラクラクスイスイ、
とまでは行きませんがたしかに勢いづいてきてパッパとこなせるようになってしまう・・・
誰でも経験あることかとおもいます。
潜在意識の仕組みが少し理解できましたので
これを逆手に取りいろんなことに挑戦していける自分を作れれば
本書に投資した分などタダ同然です。

考え方を変えて読まないと意味がないね

　なるほど、と思う部分がたくさんありました。自分の経験に照らし合わせても（この本によるとそういうことは慎んだほうがいいんですが説明のため）確かに成功したときはそういう風に考えていたと思います。だから、この本は自信を持って薦められます！！行動あるのみです！！常に手元においておかないにしても、なぜか気分がなえたときに読むと効果があると思います！

マイナスに関しては、『人脈は狭いほうがいい』というのには反対ってことで。個人的には、広くてもだめ、狭くてもだめ、目標に応じて付き合う人を変えるのがベターかなと。あとはよくあるコーチング本とは違うと言っといて、なぜかコーチングの本が着いてきているから納得できないってことでマイナス☆ひとつ。

最後に、この本を読むときは理屈・常識というのを一切捨てて読んでください。でないとこの本を生かす気には到底慣れないですね。
この本に書いてあることを生かしたいならぜひ！！

文章が非常にきれいである。

　すごく読みやすくわかりやすい。説明がうまい。
あっさり読破できてしまう。
類書の成功本、自己啓発本と重なる部分も多く
結局今までの知識を確認するだけで終わってしまう可能性が高い。

しかし、それではもったいない。
著者は本書で次のようなことをいっている。
すぐに今までと同じで終わらせるのではなく、
私の話を聞いてくれと。
何かに置き換えるのではなく、私の話「そのもの」を自ら類似体験しながら
聞いてくれと。

私は特に本書の前半部分に影響を受けたため、
気になるところはゆっくり考えながら熟読した。
影響を受けた部分を自分のことばでまとめると、

著者がいう潜在意識（心のブレーキ）は現状を維持しようとするから
最初の一歩にこそ、一番大きなエネルギーが必要である。

最初の一歩を最後の一歩にしないためにどうすればいいのか？
潜在意識を、新しい自分に少しずつ慣らしていき、無理をしない。

流れにのせれば、どんどん進んでいくものだから、初めから無理をしない。
結果は微々たるものでも、気にしなくてよい。

本や映画に影響を受けたときは、必ず行動にうつし、自分のものにする。

最後に、この本のおかげで私は
ポジティブ思考がなぜよいのか？明確な答えを見い出せた。
それが一番の収穫。

ぜひ読んでみて。オススメします。

追伸　付録にCDがついてるけど、私は営業っぽいなと思ったのであえて聞いてません。

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