ペーパーバック:癒されながら夢が叶う! 問題解決セラピー−ユルコロ情報

元気のでる本

　この本を読むと、自分だけが苦しいのではなく、
みんな苦しんでいる理由を考え、今の自分を見つめなおし、
今の苦しみを乗り越えることで大きな成功や、
自分がやりたかったことを達成している事を再認識いたしました。

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■感謝
上司は変えることができません。
上司は自分で選ぶ事ができません。
他人を変えることはできません。
しかし、自分でその姿を反面教師として、
自分の成長の糧にすることはできます。
その上司の存在に感謝をすることはできます。

■みんなを好きになる事はできない
同じ人は誰一人いません。
だからこそ面白いのです。
オーケストラはいろんな楽器で演奏するから
素晴らしいものとなります。
みんなトランペットしか吹きたくないといったら
あれだけのものはできません。
科学も同じです。
みんな数学が好きで数学しかしなかったら
今の科学の発展はなかったでしょう。

さらに、誰一人自分と同じ人が全世界60億人いる中で
すごいことだとおもいませんか。
これこそすごい奇跡だと思います。
さらに両親が誰一人かけても自分は存在できないのです。
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自分が他人と異なる事、苦労している事、
仕事場でイヤであろうと上司と接する事ができること、
仕事ができることなどなど
当然のことに感謝をしつつ、周りの当たり前の奇跡に感謝しつつ
今日からまた頑張っていける本でした。

メーカー：総合法令出版

あなたも感謝の「甘い涙」を流せますよ！

　この本には、「潜在意識の活用」と言う言葉が、沢山出てくる。
「脳」の仕組みを解説しているのでは無い。

もっと、実際的に「からだごと」感じて判り、問題が解決するワークを紹介している。
長年、「○○ねばなら無い」の強迫的な生き方をしてきた、私にはぴったりでした。
「鬱」傾向の方もきっと、コレを読むだけでも、自殺を思いとどまり癒される。
著者自身が鬱で、自殺したいと切羽詰った時、心理療法の催眠療法で救われたのです。
もっと、心理療法が、垣根を低くすれば多くの人が救われる。
その、第一歩の本がコレになる事でしょう。
論より証拠です。私を見てください。

団塊の世代の皆さんへ！
６０歳で退職して、海外旅行でもと思っていた私が、
長年の共働きの金属疲労の癒しと、
ご褒美に「心に旅立つ」ために、矢野氏のセミナーを受講しました。

この本の中の体験者とも、会いました。
すべて本当に、起きた事実で、実はそれ以上に、まだまだ夢を実現させています。
彼等が、後から続く我々に、セラピストになって手を差し伸べてくれています。
書かれた彼等のＨＰで受講し体験してください。

潜在意識の世界は実は、皆が共感や愛で繋がっていて、セミナーの受講生同士が、
不思議なつながりで、癒しあうのです。
年齢も男女も関係ないのですよ。
しかも、そこに居ない人とも、過去の自分にも、未来の自分にもシンクロが起きて繋がれます。
「インナーチャイルド癒し」では、過去の幼い頃の自分に出会って、トラウマを解消できます。

職場の問題にしても、働いていたときに、このセミナーを受けてたらもっと楽だったと・・
思いましたね。

変わる為には充分に癒されて、変化し、感謝に辿り着いて初めて達成なのです。
そこでは感謝の「甘い涙」を流せるのですから、大きく変わり決して元に戻らないのです。

２１世紀は、頑張らなくっても、共感の癒しから、夢も願いも叶う矢野式ＳＡＭが時代の本流です。
最初の第一歩は１３００円からスタートできる。
まずは、手にとって見てください。

すっと読ませつつも深い！

　矢野さんのメルマガも愛読しているのですが
小難しいことを・易しい言葉で伝える能力は、ぴか一だと思います。

今回の著書も、前作と比べゲシュタルトにも触れたりと
内容的には重厚なはずなのですが

それを「すっと読ませつつも・深いものを伝える」手腕は見事でした。　
具体的なメソッドも満載なので、実用性も高いです。

ただその部分で、内容がてんこ盛りになり、前作･前々作と読んでいる読者にとっては
もう少し絞ってもいいかなと思いました。
今回が　矢野さんの著書を始めて手に取る方にとっては、とてもお得な内容だと思います。

日々実践

　著者のメルマガを購読。セミナーやセラピーを受けたいと思いながら、行動に至らず。この本は、実際の症例が紹介されとてもわかりやすいです。誰をも傷付けることなく、自分を大切にできる方法が満載。何度も読み返しては、体に染み込ませているところです。誰もが問題を解決する機会に出合えたら、もっとやさしい世の中に変わっていけるのだろうな。著者の願いに、とても共感しています。

眠っている脳の９９％を使う方法満載！

　「氷山の一角」という言葉があるように、
顕在意識が氷山の目に見える部分だとすると、
潜在意識は目に見えない氷山の大部分と同じようなものです。
この本によると、潜在意識と顕在意識の力関係は９９対１で、
潜在意識を活用することは眠っている脳の９９％を使うことに
なるそうです。

この本には、著者の経験に基づいた、
潜在意識を活用して誰にでも簡単に実践できるワークが
満載されています。

私は支配的な母親に心理的虐待を受けてきたアダルトチルドレンで、
母を許せない自分に罪悪感を感じていました。
でも、この本のP１６０の以下の部分を読んで気が楽になりました。

　　　　★　　　　　★　　　　　★　　　　　★

「親を許さなければ幸せになれない。」そんなことを言う心の専門家が多いです。
（中略）
けれど、あなたが「許せない！」と思っている相手は、
残念ながらほとんどの場合、あなたのことを愛してくれてなどいません。
そんな相手を許す必要などないのです。
（中略）
許すということは、そのような、つまらない人間の影響を受けずに生きるということを、
自分自身に許可することなのです。

　　　　★　　　　　★　　　　　★　　　　　★

それから、私は趣味でクラシックバレエをやっているのですが、
この本を読んでから、ストレッチをするときに、潜在意識を活用して、
体が柔らかくなるように「ふにゃふにゃ」と心の中で、つぶやきながら
ストレッチをするように心がけています（笑）

これからは、この本を参考にして、日常生活で大いに潜在意識を活用して
いきたいと思います。

日本に心理療法が普及するキッカケとなる１冊

　「悩みの８割は人間関係である」とするならば、
悩みの８割は、この本で解決可能である。

また、「悩みの残り１割は、仕事とお金である」とすれば、
その１割も、この本で解決可能である。

悩みのさらに残りの１割は健康であろうが、
それは心理療法では扱っていない問題である。

なので、人間の悩みの９割がこの本で解決可能である。

人が生きる上で、悩みは避けられないものであるが、
無意識、潜在意識、イメージといった切り口で
頑張らずに「悩み」を解決して幸せになるというツールである。

この本を活用する最大のポイントは、
実際にワークをやってみることと
その時に感じた「何となくそんな感じがするような気がする」といった
感覚を大切にすることだ。

簡単には信じがたいが、効果は私で実証済みだ。

今までの潜在意識関連本とは違った見解

　読み始めてから3分の１ぐらいは、他人と共にする「ワーク」が多くて、
あまり興味が湧きませんでした。
「問題解決」をして欲しいのに、
なぜ他人と潜在意識が働くかどうかの「ゲーム」
をしなければいけないのかと。

それを過ぎて読み進めて行くと、
今まで書かれた潜在意識の関連本とは違った見解が
書かれていたりして、とても勉強になります。
特によく言われる「アファメーション」で
「私は・・・・・することができる」とそれらの本に書かれていますが、
矢野氏の考えは
『潜在意識はそれを自己否定と捉えてしまうこと』と。

ではどのように言ったらいいのでしょう？
答えは是非本の中で探してください。
そのことを知っただけでも、
この本を買う価値はあると思います。

矢野氏は週休5日とか、テレビに出たいとか、
何度も書いてありますが、
もう少し違う形でご自身をアピールされたら
幅広い方に読まれるのではないでしょうか。
世界中を見てても、過去に潜在意識セラピストで
著名になった人達は自分のことは
あまり自慢はしていません。

この本を読む前に潜在意識とはどういうものなのか、
セラピーとはどんなものなのか、
ある程度知る必要はありますが、
易しい文体の中にも納得出来るポイントが多い本でした。

矢野式SAM

　矢野式SAMという新しい手法に引かれて購入してみました。
他人も未来も変えられる・・・とか、嫌いな人は許さなくてもいい・・・など
いままでのこういった心理系のビジネス書とは一風変わった内容に驚かされました。

また、ところどころワークがはいっていて、本を読みつつやってみたら、
自分の心の底の声が出てきて、ああ自分はこんなことを思ってたんだと気が付いた。
そして涙がこみあげてきた。
実践した人の声も入っていて参考になった。
しかも実践した人のHPアドレスも書いてあったので
捏造じゃないことがわかって信頼できると思いました。

スゴそうに見せないところが、本当の素晴らしさ

　この本の中で、最高のスキルは、
自分の長所に「ありがとう」
自分の短所に「ごめんね」
と言う、という部分だと思いました。
心理療法といえば、難しいものだ、怪しいものだという印象があるかもしれません（実際、難しく書かれている本も多いです）。でも、この本は違いました。
　この本は、平易な言葉で、本質を突いたアドバイスが書かれている。そこが素晴らしいところです。ただ、あまりに平易に書かれているので、ありがたみが分からないかもしれません。内容や志では間違いなく星五つですが、「なんかスゴイことを教えてもらった〜」という（勘違いかもしれないけれど）満足感がちょっと足りない気がするので、星ひとつマイナスです。まあ、私はそういう飾らないところも素敵だと思うのですが。
　読んで、「え？こんな簡単なことで心が変化するの？」と狐につままれたような気分になったとしても、だまされたと思って、とりあえず試してみることができる人にオススメします。

ちょっと難しく感じた

　今までの本と比べて、少し読みづらかったです。
でもそれは、イメージワークがすごく苦手だからかも。

五感を使ってイメージするのがどうしても上手くいかなくて
（上手くやろうとする自体、ダメなのかもしれないけど）
自分にイライラしてしまいました。

ただ、著者の本は無理矢理ポジティブにならなくっても、
十分幸せを見つけていけるよ〜、っていう今までの本とは違う
語り口なので、安心します。

「くよくよするな」「前向きに」「自分を愛そう」という本を読んで
読んだ時は元気になるけど、またすぐ落ち込んでしまう、
そんな人に勧めたいですね。

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